Спортивный центр "КРАВ-МАГА"

Крав Мага Илгара Мамедова – это авторская универсальная система для решения проблем личной безопасности.
Акцент в обучении делается на быстрой нейтрализации угрозы в реальной ситуации.
В систему входит - техника ударов и блоков, контактный бой, борьба, захваты и освобождения, удушения и освобождения от удушений, ножевой бой, бой с оружием, тавниты, использование подручных средств для нападения и самозащиты, а самое главное стратегия и тактика поведения в опасных ситуациях.